Train like soldiers


  • I AM STRONG, BECAUSE I’VE BEEN WEAK. I AM FEARLESS, BECAUSE I’VE BEEN AFRAID. I AM WISE, BECAUSE I’VE BEEN FOOLISH
Voor wie?

Train Like Soldiers of Obstakel run

Bereid je optimaal voor op je carrière bij defensie of een obstakel run als Mudmasters, Strong Viking

Ambieer je een carrière bij defensie, dan wil je goed voorbereid aan de slag gaan! Wil jij jezelf uitdagen door mee te doen aan een obstakel run? Maar waar begin je? Met minimale middelen ga je werken aan maximale resultaten. Alles om jou beter voor te bereiden op jouw (verdere) carrière bij defensie of een obstakel run.

Met mijn jarenlange ervaring bij de Luchtmobiele Brigade weet ik precies wat jou te wachten staat.

Vanuit jarenlange kennis van training en ervaring bij defensie weet ik jou op een verantwoorde manier te trainen voor jouw toekomst bij defensie.

Door mijn ruime ervaring met survival runs en vele obstakel runs, waaronder Mudmasters 24u en Iron Viking weet ik jou optimaal voor te bereiden op een obstakel run.

Wat staat je tijdens deze training te wachten;

ⱱ Krachttraining: klassieke oefeningen zoals de Squat, Deadlift, Bench en Shoulder press

ⱱ Uithoudingsvermogen: lichaamsgewicht oefeningen zoals, pull/chin up, push up, air squat,     lunges in circuit vorm.

ⱱ Conditie: hardlopen, speedmarsen en zwemmen.

ⱱ Rennen met munitiekisten, rennen/tijgeren met balken, over en onder obstakels door klimmen en klauwteren.

Wil je als team/bedrijf/afdeling werken aan teambuilding? Dan is “Militaire Bootcamp” het geen wat je zocht. Sport verbroederd. Onder verzwaarde omstandigheden elkaar nog beter leren kennen doormiddel van teamopdrachten.

Wil jij je optimaal voor bereiden op een obstakel run. Wil jij je met of zonder VeVa opleiding zowel fysiek als mentaal optimaal voorbereiden voor een baan bij Defensie? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.